こんにちは!
【メレンゲの気持ち】に
新井恵理那アナが登場!
美の秘訣で「ユミコアボディ」を
紹介するようで、
すぐにでも家トレできる
トレーニングがあるかやり方をまとめてみました!
スポンサーリンク
新井恵理那アナのスタイルは?プロフィール
新井恵理那アナって
日本一忙しい女子アナなんですね!
確かにいろんなテレビで観る気がします!
メレンゲの気持ちで
新井恵理那アナの美容について
紹介されるみたいですが、
新井アナの年齢など
知らないことが多いので
まずはプロフィールを調べていきます!
出典:https://www.instagram.com/p/CGV6dZQpBin/ |
生年月日:1989年12月22日 年齢:30歳(2020年で31歳) 出身:アメリカ 血液:O型 出身大学:青山学院大学 所属事務所:セントフォース |
アメリカのカリフォルニア生まれで
新井アナのお父さんのお仕事で
日本とアメリカを数年単位で
行ったり来たりしていたみたいです。
ちなみに、英語は得意ではないそうですw
フジテレビの最終選考の4人に
選ばれるも不合格となってしまい、
現在のセントフォースに所属することに。
セントフォースというと
元々、テレビ局のアナウンサーで
活躍していた女子アナが行く所
みたいなイメージがありますが、
新井恵理那アナのように
スタートからセントフォース
という方もいるんだと
初めて知りました!
新井アナのスタイルも気になり、
身長体重も調べてみました!
出典:https://www.instagram.com/p/B5z5000n1_h/
身長が158㎝
体重は非公開でした…。
テレビで拝見する感じだと
もっと身長が高そうに思えますが
意外にも150㎝台でしたね!
それにしても、綺麗でかわいい方です!
スポンサーリンク
新井恵理那アナの美の秘訣「ユミコアボディ」って何?
新井恵理那アナの美の秘訣に
「ユミコアボディ」が紹介されています!
「ユミコアボディ」って何?
ということで調べてみます!
✏「ユミコアボディ」とは… 村田友美子さんの正しい姿勢作りのためのストレッチのこと。 筋トレとは違って、体をほぐすストレッチでボディメイクのがポイントのようです!
|
✏村田由美子さんってどんな人?
|
コアトレーニングは
体幹を鍛えるトレーニングで
インナーマッスルトレーニング
ともいわれるそうです。
村田由美子さんの実際の
Before・After画像もご紹介しておきます!
それがこちら↓
出典:https://www.instagram.com/p/B-mP_OVBCRC/
Beforeの村田由美子さん、
もともと細くてスタイル良いですよね!
でも、Afterの方が
より女性らしさがあって
くびれ方といいメリハリがありますね!!
ハードな筋トレとは違って
体をほぐすストレッチで
美ボディを手に入れられる
というのは目が輝きます☆v☆
新井恵理那アナもやってる「ユミコアボディ」の家トレのやり方は?
今すぐにできる
「ユミコアボディ」の家トレの
やり方を見ていきましょう!
村田由美子さんが紹介する
トレーニング動画をまとめてみました!
動画のトレーニング内容と動画の再生目安時間がこちら↓
●「お尻のタレ防止」のやり方(20秒~)
●「くびれをつくる」やり方(2分40秒~) ●「巻き肩・猫背」にアプローチするやり方(7分25秒~) ●「お尻ほぐし&ストレッチ」のやり方(11分44秒~) |
まとめ
新井恵理那アナの
スタイル維持している
「ユミコアボディ」は
体をほぐしながら
インナーマッスルを鍛えて
メリハリボディを手に入れる
ことができるストレッチですね!
これからも
新井恵理那アナの活躍が楽しみですね!